kiedy najlepiej

Witam mam pytanie dotyczące Carbo. Jaka jest różnica picia Carbo podczas Treningu a po zakończonym Treningu i Aerobach? Kiedy najlepiej pić Carbo ? Moim Celem jest Masa Mięśniowa ( przytycie 3-4kg)

witam mam taka arginie jak w temacie i nie zabardzo wiem kiedy najlepiej brac. Na opakowaniu pisze: "1-2 tabletki dziennie miedzy posilkami", a wiele osob na forum pisze aby brac przed treningiem wiec jak z tym jest ?

witam może mi ktoś doradzić jakie i kiedy najlepiej wziaść odrzywki do cyklu z mety i teścia? zakupilem juz Olimp Creatine Mega Caps oraz Olimp BCAA Mega Caps (biore regularnie bialko WPC Łowickie) Dzięki z góry pzdr

Witam mam pytanie. Mam na cykl 50 ml sustanonu 300 mg którego biore c3d, 100 tab metki 10mg, którą własnie koncze po 3x1ed i na koniec mam winstrol w strzałach 20 ml 100mg i kiedy najlepiej włączyc ten winstrol i jak go brac?

Ja z małym zapytaniem. Ponieważ kończę cykl 5 tygodniowy Nitrobolonem. Kiedy najlepiej zacząc kolejny cykl ? ile zrobic sobie przerwy ? Czy kolejny cyklo mogę pojechać masakra z Olimpu. i jak długo cykl ma ten trwac?

Jak w temacie. Czy można robić aeroby w trakcie budowania masy? kiedy najlepiej je robic (dni treningowe czy nietreningowe) i ile czasu na to poświęcić? Dzięki z góry za odpowiedź

witam all:) słuchajcie mam pytanko, czy dobrze jest wcianać oddzilenie czyste białko i węgle? kiedy najlepiej spożywac to i to i w jakich ilościach oraz podajcie mi najlepsze nazwy tych produktów, które warto kupić?? z góry thx :)

czy jest dostepny sam ten srodek bez glukozaminy w polsce? jezeli sie orientujecie to napiszcie jakiej firmy i mniej wiecej po ile... kiedy najlepiej brac glukozamine(mam Now 180/1000mg) oraz chondroityne?

mam kreatynkę w tabletkach (1tab.0,9g.) jak i kiedy najlepiej ją brać? Z góry dzięki!

WItam. Zostało mi troche kretki z poprzedniego cyklu więc od stycznia mały cykl po 5g dziennie i do tego mam 30 kapsułek glutaminy olimp, jak co i kiedy najlepiej łykać? Zmieniony przez - Snakers1 w dniu 2009-12-24 19:12:34

siemanko wszystkim, ćwiczę już trochę i ostatnio katuję siłkę około 4 miesięcy już bez przerwy i czuję sie troche wypompowany w sumie:/, kiedy najlepiej jest robić przerwy, co ile czasu itd... ?

Po treningu pije carbonoxa, 30 minut potem piers ryz przed spaniem 100g twarogu chleb zytni. Kiedy najlepiej sobie walnąć porcję extensora? Po treningu czy przed samym snem? Na noc pije 2 łyżki oleju lnianego? Oczywiście masowka.

Witam chłopaki mam zamiar zrobic cykl z prolki i metki i jak mozecie to napiszcie kiedy najlepiej brac hcg na cyklu czy po??

Witam:) Szybkie pytanie i liczę na sensowną odp:) Winko oral 2mg kiedy najlepiej brać, po/przed posiłkami, jeden raz dziennie czy rozbić na więcej? Proszę o szybką odp. pozdrawiam

Witam, mam pytanie zakupiłem dziś białko Activlabu Whey Protein 95. I moje pytanie jest nastepujace: Czy moge mieszac to z mlekiem 3,2% czy raczej z wodą? I o dawkowanie kiedy najlepiej? Przed snem i rano czy może po treningu lepiej?

kiedy najlepiej stosować szrugsy? podczas treningu z plecami, czy z barkami?! co jest korzystniejsze?

Witam mam 15 lat rok temu cwiczylem na sucho sobie z 7 miesiecy wszystko dobrze szlo ale gdy cos robilem w domu nachylając sie dluzsza chwile bolal mnie kregoslup . I mam pytanie kiedy najlepiej zaczac cwiczyc w jakim wieku

Alo Kiedy najlepiej brac te dwie odzywki ?

Witam obecnie lece hcg i zaczynam sermy 1-4 clomid 50mg ed 1-4 provi 50mg ed 4-6 provi 50mg ed 1-6 vitamnina B6 200mg ed kiedy najlepiej odpalić bostery może polceą 2puchy test freak albo mix z 6-bromo czy dać po clomie czy w polowie odpalić

Witam serdecznie, OD dzisiaj zaczynam redukcję. Proszę o informację kiedy najlepiej brać WPC80 jeśli BCAA biorę 10 min przed treningiem z aerobami oraz od razu po areobach. W której części dnia brać WPC?